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Emociones libres
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Por:
Silvano L. Gómez Alarcón
 Somos multidimensionales, es decir: actuamos al mismo tiempo en nuestros planos físico, emocional, mental y espiritual.
Aunque hablamos de alma o espíritu, creemos que somos seres solamente físicos, seguramente porque no vemos el alma ni el espíritu. Sin embargo, nuestros malestares derivan de algo distinto de lo puramente físico: de nuestros pensamientos, sent... |
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La técnica Nadeau es ideal para aquella gente que quiere ponerse en forma y recuperar la salud pero sin grandes esfuerzos ni excesivas complicaciones. |
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Bhakti, el Yoga de la devoción... |
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El Bhakti Yoga también se conoce como el Yoga de la devoción espiritual y entraría dentro de las ramas del Yoga menos conocidas y menos practicadas. |
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Tui Na, el masaje terapéutico chino... |
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El Anmo o Tui Na, como método de higiene y relajación tiene, cada día más, la misión de favorecer la función de los órganos internos, reforzar la fuerza muscular y la agilidad de los músculos, ligamentos y articulaciones, mantener la salud, eliminar la fatiga y tensión física y cerebral, mejorar el estado de ánimo y dar a quien recibe el masaje sensación de comodidad y ligereza. |
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La experiencia mística del Mantra... |
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Este es un concepto muy antiguo pero, que no hace mucho tiempo la neurociencia ha empezando a reconocer. |
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Una parte esencial del Ashtanga yoga es la respiración profunda Ujjayi, con la cual oxigenamos y energizamos el cuerpo y facilitamos el control de las posturas. |
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El poder curativo del humor... |
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Tener un buen sentido del humor tiene un poderoso efecto positivo en las relaciones. |
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Fangoterapia y equilibrio psicológico... |
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Cómo puede ayudar la fangoterapia a mejorar la ansiedad y el insomnio |
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Técnicas vibratorias de armonización... |
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Aprende las técnicas de corrección del campo energético basadas en procesos vibracionales |
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