En todas las épocas, las mujeres buscan prolongar esa imagen de juventud que se refleja en un rostro de piel fresca y suave, donde además de las indudables ventajas de los productos destinados a resolver los problemas faciales, los masajes son un recurso insustituible que no hay que olvidar.
Si el resultado visible es firmeza, elasticidad de los tejidos y excelente tono muscular, la masoterapia también produce efectos importantes en la salud de la piel: tiene acción sedante sobre los problemas nerviosos, renueva la capa emulsionada, activa la circulación e intensifica los intercambios metabólicos de la piel. Además aumenta el tono de los músculos faciales que son los que van a conseguir que el rostro se mantenga terso y firme.
En la cara, como en el resto del cuerpo, se acumulan puntos de tensión que comprometen la circulación sanguínea local y perjudican las células cutáneas. En este proceso, la piel es la que más sufre: pierde su brillo natural y aparecen señales de cansancio y envejecimiento precoz, por ello, el papel del masaje facial es fundamental para aliviar esas tensiones y darle a la piel un aspecto más relajado.
Son muchos los terapeutas en estética que sugieren el masaje facial para reducir e, incluso, para evitar estos problemas. Una de ellas, Aureola Ávila Ramírez, terapeuta estética colaboradora del Centro de Convivencia Holístico, detalla los beneficios del masaje facial .
"Esta técnica es muy eficiente para disolver los puntos de tensión, entonar la musculatura y activar la circulación del rostro. Además, puede ser usado para facilitar un tratamiento de piel o, simplemente, para atenuar la expresión de pesadez y cansancio", explica Ávila Ramírez, excelente masajista facial quien optó por las opciones 100% naturistas en los tratamientos de belleza luego de dejar la casa Christian Dior.
Antes del masaje facial, a modo de preparación, se realiza una higiene de la piel "utilizando una mascarilla que remueve las células muertas de la piel. También es muy importante evaluar las condiciones de la piel, pues "los movimientos no pueden ser iguales para todas las personas. Si se trata de una piel delicada, por ejemplo, se necesitan hacer simples movimientos de deslizamiento y de una forma extremamente suave", detalla Aureola Ávila.
Cuando la paciente presenta ojeras o bolsas debajo de los ojos, el masaje debe hacerse con mayor énfasis en dicha región y siempre con movimientos drenantes, eliminando así la hinchazón causada por la retensión de líquidos, la mala circulación y el cansancio.
Para la frente, los pómulos, la barbilla, el cuello y la base de éste último, se le imprimen movimientos tonificantes y, normalmente, ascendentes. Pero es particularmente en los maxilares donde se suele emplear más tiempo.
"Son los puntos de la cara en los que la tensión se acumula más, exigiendo así una atención especial" agrega la terapeuta estética.
El cuero cabelludo será la siguiente región a ser masajeada, siempre con movimientos semejantes a los del cuerpo y el rostro. Una hora después, la sesión se da por terminada con la aplicación de una máscara facial natural relajante e hidratante a la vez.
El masaje puede hacerse semanalmente o cuando la persona se sienta con expresión de cansancio en el rostro. "Sólo una sesión basta para sentir que la región de los ojos, las cejas y la boca parecen "levantarse" y la piel gana en vitalidad".
Aureola Ávila aclara que “con un buen masaje se consigue que los productos utilizados, 100% naturales como los que utiliza y recomienda en CENCOH, tengan mucho más efecto por que estimula la circulación y por tanto el tratamiento se absorbe mucho antes”.
La terapeuta estética concluye que al igual que todo tratamiento de belleza se requiere constancia y disciplina para que resulten realmente eficaces pues independientemente de los tratamientos específicos, es importante aprender los cuidados diarios (limpieza, humectación, nutrición), que redundarán en mayores beneficios.

Masaje Facial en Casa
1) Coloca tu mano derecha en la parte lateral izquierda del cuello y deslízala diagonalmente en dirección a la espalda, a la altura del músculo trapecio. Repetí ese mismo movimiento del lado opuesto y con la mano izquierda. Usa alguna crema hidratante para facilitar las maniobras.
2) Desliza los dedos índice y pulgar colocándolos en forma de pinza, por todo el contorno de los maxilares. Inicia el movimiento desde el centro hacia los laterales del rostro.
3) Coloca las puntas de los dedos a los lados de la nariz y desplázalos hasta la frente, haciendo movimientos ascendentes.
4) Coloca las puntas de los dedos a ambos lados de la nariz y deslízalos por los pómulos en dirección a las orejas, imprimiéndoles movimientos ascendentes.
5) Coloca firmemente los dedos medio e índice de la mano derecha, en la frente. Al mismo tiempo, pero en la sien, ubica los dedos índice, medio y anular de la mano izquierda. Entonces, pestañea para tonificar los párpados.
6) Inmoviliza la frente y las sienes con las dos manos a la vez, formando un arco con los dedos índice y pulgar de las manos. Cierra los ojos con fuerza para ejercitar y tonificar los párpados.
7) Durante los primeros días repetir cada movimiento sólo cinco veces. Luego, aumentarlos paulatinamente, hasta alcanzar las 20 repeticiones.