La rapidez y el ajetreo en que se desenvuelve nuestra vida diaria, nos impide atender adecuadamente nuestro cuerpo y darle la suficiente atención para que nuestro organismo funcione debidamente y nos evite enfermedades que pueden ser prevenibles.
Una alimentación desequilibrada afecta en diferentes grados la salud de cada persona y puede llevarla a excesos perjudiciales en algunas partes del organismo. Para ofrecer una guía de cómo podemos llevar una alimentación sana y tener un mejor rendimiento físico y mental, se llevó a cabo el día 21 de julio, en el Centro Médico Siglo XXI, la Gran Fiesta Nacional de la Salud, organizada por la Sociedad Iberoamericana para el Mejoramiento del Estilo y Calidad de Vida (SIMEV) y con la participación de reconocidos médicos y nutriólogos, que comenzaron sus conferencias y exposiciones desde las 9:00 hasta las 19:30 horas, incluyendo al final de cada uno de los temas rifas de diversos productos naturistas.
En entrevista con el doctor Emilio Inzunza, director nacional de SIMEV, mencionó que entre los objetivos de dicha organización destacan la importancia de enseñar la medicina natural con la óptica que se tiene actualmente, además de llevarle salud a toda la gente enfatizando a aquellas personas de bajos recursos. Para lograrlo, además de realizar conferencias gratuitas, se creó la Escuela Libre de Misión Natural, en donde su tarea consiste en ayudar aproximadamente a 25,000 familias de diversas zonas aledañas.
Durante las conferencias que se presentaron, se mencionó la importancia de las enzimas, nutrientes, vitaminas, ácidos grasos, sustancias que contienen algunos alimentos y técnicas alternativas como la reflexología, además de hacer una invitación para que la gente intente cambiar poco a poco sus hábitos alimenticios y consuma solamente aquellos necesarios para el organismo, de esta forma tener un mantenimiento óptimo y constante que nos permita tener un equilibrio físico, mental y corporal.
Es importante indicar que una de las cosas más importantes que tiene el ser humano es la salud y debe de tenerlo en cuenta siempre, por que aunque a veces pensamos que existen cosas más importantes por realizar, sería un error no escuchar a nuestro cuerpo, ya que los dolores y enfermedades de alguna forma son llamados que nos realiza para avisarnos de que algo no está bien.
Cada día tenemos que valorar más nuestro cuerpo, y de la misma forma en que éste nos ayuda a realizar todos nuestros quehaceres, debemos de mantenerlo sano para que su funcionamiento sea óptimo y las enfermedades que inconscientemente nosotros mismos causamos, no nos impidan llevar una vida saludable, mencionó el doctor Inzunza.